>Massage suédois à Grenoble 38

MASSAGE SUÉDOIS

Le massage suédois ou tonique se pratique sur une table de massage sur une personne nue ou en sous-vêtements. Le praticien s’efforce de se laisser guider par la respiration de la personne massée. Il utilise de l’huile ou une lotion et effectue les mouvements de façon continue. Le massage se termine généralement par un temps de repos de durée variable permettant d’en goûter pleinement les bienfaits. Le massage suédois met surtout l’accent sur les muscles et les articulations, mais a aussi des effets sur les systèmes nerveux et circulatoire.